- 功能特点
在全民健身的时代,健身不再是高端阶层的专利。比如,随处可见的健身房是年轻人的天堂,动感十足的广场舞丰富中老年的生活,这些都无不响应着全民健身这一口号。事实上,除了走进健身房,走上广场,很多家庭倾向于选择将便捷的有氧健身器械带回家。常见的家庭有氧器械有跑步机、椭圆机等。
众所周知,使用跑步机如果强度过大对于膝关节有几率存在某些特定的程度的损伤,而对于体重超重的人来说,这种损伤甚至有可能是永久性的。而椭圆机的诞生,不仅降低了跑步时所产生的冲击力,对关节起到保护作用,同时它对于腰部、臀部及小腹的刺激,也能起到不错的塑身减脂的效果。因此,椭圆机迅速受到不少健身达人及家庭的喜爱,成为一种针对心肺功能锻炼效果极佳的运动器械。
椭圆机,主要是依靠手臂与腿部的运动有机结合,协调四肢,使整个身体线条更加匀称。在健身房中经常会看到健身小白,在使用椭圆机时操作不当,不仅导致手脚配合不协调,易产生疲劳,严重者还可能拉伤肌肉或摔伤。
因此,椭圆机正确的使用方法应该是,通过拉动手柄,让腿部半被动地在有脚踏承托的情况下在空中画椭圆。在一段时间后,可逐渐增加手的推力和拉力,改变坡度等,从而锻炼到臀部、腿部及腰侧等,达到不一样的健身效果。
市场上椭圆机种类非常之多,品牌各异不说,配置和价格上也是千差万别,有小几万的品牌高端产品,也有1000多的家用入门级。在选购椭圆机时,主要考虑以下三个方面。
首先,飞轮重量。众多一二线国内外品牌,如美国爱康、速尔等,都主要是以飞轮重量来划分不同级别的产品,因为飞轮重量对于运动体验至关重要。通常情况下,能够准确的通过自身的情况选择飞轮的重量,并不是越重越好。对于女性或老年人来说,飞轮重量超过5公斤,即可满足需求。若是健身达人的话,为追求较高的运动体验,则可优先考虑大飞轮的高端品牌椭圆机。至于飞轮是前置还是后置的问题,目前市场上主流的是前置飞轮,其结构更复杂,受力更均匀,轨迹更流畅,对踝关节和膝盖的损伤更小,同时也更节省空间。
其次,硬件配置及细节。飞轮重量的级别,对应的要求有稳定的机架,舒适的机械结构。现在大多数的椭圆机都采用的是磁控技术调节阻力,搭配高精度耐磨损的配件,就可大幅度的降低零件摩擦,进而控制噪音产生。还有,一些人性化的细节也需要我们来关注,比如,步幅及步宽尺寸、大尺寸彩色触摸屏、扶手自带凸纹纹理、滚轮止挡片、自动风扇、简单易学的操作面板等,都会让用户的运动体验得到质的飞跃。
最后,售后问题。一部椭圆机动辄上百斤,一系列的配件支架足以让人束手无策。假如慢慢的出现任意的毛病,品牌售后的优劣就得以充分体现。考虑到这样的一个问题,应选择国际知名品牌,售后服务必定有保障,如果在当地有售后服务就更方便。若是选择网购,品牌天猫旗舰店是首选,这样产品的质量和售后都更有保障。
始于1977年的美国爱康,全球遍地开花,旗下高端品牌众多,研发实力丰沛雄厚,是世界级高端运动器械品牌的代表。它不仅在美国拥有超过半数的市场占有率,还得到众多美国红人的青睐,就连美国前总统奥巴马也是它的忠实用户。近几年,更是凭借过硬的品质及技术,以及一流的售后及使用者真实的体验,正在慢慢地得到国内市场的认可和认同。
事实上,美国爱康椭圆机主攻的是以大飞轮前置中高端机型,价格在4k到2w不等。他家的椭圆机机型丰富,可满足多种需求的消费者。特别是美国爱康椭圆机14816及69816这两款,深受很多健身达人及运动机械爱好者的喜爱。下面我们就针对这两款机型进行简单测评对比。
首先,这两款机型都属于美国爱康椭圆机的畅销机型。从外观上来看,都属于前置飞轮型,前文也提到前置的好处,是当下主流的机型。在对比配置上,看到14816配置时不得不感慨,高端豪华机型线英寸全彩触摸屏,轻轻松松实现全景路跑;20档电动数控坡度,锻炼各大身体肌群;24档静音磁控阻力调节,外加11kg的静音磁控飞轮,所带来的运动体验堪称完美。还有人性化的步幅调节、减震防滑踏板以及自带面板风扇等细节的把控,也值得一提。正是因为如此,这款豪华机型的价格虽略高于中等水准,但也有专业健身人士愿意买单。
而相比于豪华版机型14816,69816机型则更显亲切,更适合于家用。这款椭圆机配置5英寸液晶显示屏、20档磁控阻力调节、20度5档手动坡度调节、减震踏板及风扇等。说实话这样的配置,除了显示屏小点非彩屏,坡度要手动调节外,细节处的考虑也足够到位。相较于市场上层次不齐的山寨家用椭圆机,美国爱康家用69816机型可以说高出好几个档次了。
除此之外,美国爱康的其他机型也都有其特色之处,有兴趣的可以上他们的天猫官方旗舰店进行咨询及购买。消费者们可通过你自己的需求及条件,选择比较适合自己的性价比高的椭圆机,以期达到想要的健身效果。
ICON爱康作为世界级健身设备品牌公司,成立于1977年,总部在美国犹他州。在美国占据超过半数的市场占有率,是数百万家庭的首选。ICON爱康拥有众多品牌和产品线,包括高端品牌NordicTrack,畅销品牌ProForm,智能健身平台iFit和鞋履品牌Altra等;产品涵盖跑步机、健身车、椭圆机、综合力量训练器、运动小件、智能穿戴设备和专业跑鞋。40年来,ICON爱康始终致力于通过创新技术、尖端产品和优质服务为广大购买的人提供健康的品质生活。2005年ICON爱康进驻中国,旨在为中国消费的人提供健康积极的生活理念,并将健身带入家庭。
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